一个由 Steveloper 开发的免费 Android 应用。
如果你是普拉提的初学者,或者想要锻炼你的核心并变得更加灵活,这个应用程序适合你。
这些练习很简单,如果你不熟悉普拉提,也不是什么大问题。你可以通过简单易懂的指导来跟随动作。
你将得到一种低冲击力的锻炼,可以在家里、健身房或瑜伽垫上进行。这些练习针对你的核心和背部,强化你的肌肉,让你在不必去健身房的情况下实现塑形效果。
Softonic 评论
如果你是普拉提的初学者,或者想要锻炼你的核心并变得更加灵活,这个应用程序适合你。
这些练习很简单,如果你不熟悉普拉提,也不是什么大问题。你可以通过简单易懂的指导来跟随动作。
你将得到一种低冲击力的锻炼,可以在家里、健身房或瑜伽垫上进行。这些练习针对你的核心和背部,强化你的肌肉,让你在不必去健身房的情况下实现塑形效果。
免费
24.10.5
Android
其他平台(1)Android 13.0
英语
Google Play
您是否尝试过 30 Day Pilates Challenge?成为第一个离开您的意见!
优形 - 您的个人健身俱乐部在您的智能手机上
一个由Sub4Sub Studio开发的免费Android程序。
有氧舞蹈训练:一种有趣的保持健康的方式
热身冷却由Fitify提供:您的个人训练师,用于运动前后的常规训练。
步数竞赛:一款适用于企业健康计划的步数跟踪应用
FitFLIX - 适合所有健身水平的全身锻炼应用程序
GloryFitPro:一款全面的智能手表助手
一个由Unmind Ltd.提供的Android免费程序。
雅然:走向可持续的健康体重之路
一个由ROMWOD提供的Android免费程序。
太空俱乐部 - 一个放在口袋里的健身俱乐部
一个完整版的安卓程序